為了引導同學們在多元體驗中釋放壓力、深化自我認知、培育積極心理品質，為青年學子的全面發展筑牢心理健康根基。國際商學院以“五育融合賦能心靈成長”為核心，開展了心理健康教育系列活動。

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活力舞動：體美交融間的身心釋放

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校園廣場舞以“舞韻飛揚?悅動青春”為主題，將爵士、街舞、民族舞巧妙融合，搭配多元音樂，讓同學們在律動中釋放壓力！同學們從最初的羞澀到自信，從個人到團隊，“舞蹈接力賽”“即興創編秀”激發創意與默契。集體舞環節，師生手拉手圍成“同心圓”，歡聲笑語中拉近彼此距離，讓運動與藝術治愈身心！實現“動其身、悅其心、融其情”的綜合育人效果。

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光影啟思：銀幕內外的心靈對話

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暖心觀影會聚焦學生心理成長需求，精選《心靈捕手》《頭腦特工隊》等兼具思想深度與情感共鳴的經典影片，匹配學生觀影偏好“自我認同”“情緒管理”等主題。心理教師化身“對話引導者”，引導、鼓勵學生結合自身經歷分享對影片人物命運的共情與反思。“當威爾封閉內心時，我仿佛看到自己面對挫折的逃避”“萊莉的情緒小人讓我學會接納負面情緒的存在”……在思想的碰撞中，銀幕故事成為照見內心的鏡子，實現智育與心育的同頻共振！

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微笑傳遞：校園角落的溫暖接力

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“嘴角上揚15°，世界為你讓路！”志愿者們化身“溫暖使者”，用舞蹈、標語和微笑貼紙向過往師生傳遞溫暖。“今天你的笑容真美”“來，我們合張影吧”——親切的問候與真誠的笑容，讓原本行色匆匆的學生停下腳步，從“微笑接受者”轉變為“溫暖傳遞者”，主動加入合影、擁抱的行列。線上“微笑瞬間”分享收獲數百條暖心故事，讓友善在校園流動！讓德育的溫度觸手可及！?

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海棠尋美：自然與人文的心靈療愈

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漫步海棠園，聆聽花開的聲音！學生們走進繁花似錦的海棠園，在導游的講解中，開啟一場融合自然觀察、藝術創作與正念體驗的心靈之旅。心理教師引導學生通過攝影與詩詞創作記錄自然之美。活動尾聲，學生主動分工協作，清理場地、整理作品，在勞動實踐中深化愛護環境、服務他人的意識。實現從“審美者”到“守護者”的角色蛻變，感受美育與勞育的雙重浸潤。

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快來看看同學們的反饋吧！

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“以前總覺得心理活動就是聽講座，沒想到跳廣場舞也能讓人這么開心，每次排練完都覺得渾身輕松，和室友的關系也因為一起練舞更親密了。”——2023級國際貿易專業學生小林

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許多學生如小林般，在多元體驗中重新認識心理健康教育：有人在觀影討論中第一次敞開心扉講述家庭煩惱，收獲理解與支持；有人在微笑快閃中主動向陌生人問好，發現善意的力量；有人在海棠園攝影時學會放慢腳步，用鏡頭記錄生活中的小確幸。“原來五育不是割裂的，跳好一支舞需要體能、理解音樂節奏需要智慧、和隊友配合需要包容、編舞設計需要審美、活動后的整理需要耐心，而這一切最終都讓我更了解自己、更熱愛生活。”2024級物流管理專業學生小王的感悟，道出了眾多參與者的心聲——五育融合的活動設計，讓心理健康教育不再是抽象的概念，而是可感知、可參與、可成長的真實體驗，成為學生心底“帶著溫度的成長記憶”。

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