為培養大學生形成健康的生活習慣，學校3月12日舉辦以“健康管理”為主題的專題講座。此次講座邀請到日照心臟病醫院的綜合內科主任及內分泌科學術帶頭人劉北彥博士，以及心內科的王倩醫生作為主講嘉賓。同學們積極參與此次學習活動。講座由文化創意與旅游學院團總支書記王露主持。

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在講座中，劉博士圍繞身心健康的重要性、飲食習慣對健康的影響、運動與成長的促進作用、心理健康與快樂生活的關聯、社交能力和人際關系的培養，以及睡眠對青少年健康的關鍵作用等多個維度，深入淺出地為大家進行了詳盡的講解。劉博士不僅深入剖析了上述各個健康領域的重要性，還積極呼吁大家：要重視身心健康，培養科學的飲食習慣，堅持規律運動以促進個人成長，關注并維護自身的心理健康，努力提升社交能力以構建和諧的人際關系，同時確保充足且高質量的睡眠，為自身全面健康發展奠定堅實基礎。

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緊接著，心內科的王倩醫生上臺，為大家帶來了心臟急救知識的精彩講解。她詳細闡述了心肺復蘇術的操作步驟與要點、自動體外除顫器（AED）的使用方法，以及海姆立克急救法在緊急情況下的應用。同學們聽得聚精會神，紛紛表示這些知識非常實用且重要。更有部分同學熱情高漲，積極上臺在王醫生的指導下實踐心肺復蘇術，力求將所學技能掌握得更加熟練。通過這些實操演示與指導，同學們不僅增長了急救知識，更重要的是學會了在緊急情況下如何迅速而有效地采取行動，為挽救生命爭取寶貴時間。

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在講座的尾聲，輔導員趙慶基對劉博士和王醫生的精彩分享表達了誠摯的感謝，并表示此次講座在普及宿舍健康生活理念及急救知識方面將發揮重要作用。他呼吁全體同學，將今天所學到的寶貴知識真正融入到日常生活中，積極踐行“宿舍健康公約”，從我做起，從現在做起，共同努力培養并保持良好的生活習慣，為構建和諧、健康的宿舍文化貢獻自己的力量。

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此次講座搭建了健康賦能平臺，通過專業指導與現場體驗，助力學生筑牢健康根基。未來，學校將持續關注學生生活健康，讓健康生活理念融入青春成長的每一個角落。

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